Tools

- ABC-Modell (RET) nach A. Ellis (bei Themen wie Angst und Minderwertigkeitsgefühlen)

- klientenzentrierte Gesprächsführung (Erkenne deine Stärken)

- positive Psychologie (zur Stärkung des Wohlbefindens und zur Erweiterung deiner persönlichen Ressourcen)

- Refraiming (Umdeutung, Perspektivwechsel)

- Achtsamkeitstraining (Meditation, Atemübungen)

- Psychodrama (szenisches Handeln, Rollenspiel und Spiegeltechnik)

"Da es unmöglich ist, in die Seele des Menschen direkt einzudringen und das, was sich in ihr abspielt, zu erkennen und zu sehen, versucht das Psychodrama, den seelischen Gehalt des Individuums nach aussen zu bringen und ihn im Rahmen einer greifbaren und kontrollierten Welt gegenständlich zu machen." (Jacob Levy Moreno)

- Symbioselenkung (zur Stärkung des Immunsystems)

Haltung

durch Mein Psychologiestudium bin ich einerseits wissenschaftlich unterwegs, andererseits auch offen für "alternative" Methoden.

Das Wissen uralter Völker und schamanische Heilmethoden beeindrucken mich und beeinflussen meine Arbeit. 

Schlussendlich geht es darum, unser Wohlbefinden zu steigern und der Liebe Raum zu schaffen.

Henning Hassler