"Nicht die Dinge an sich sind es, die uns beunruhigen, sondern vielmehr ist es unsere Interpretation der Bedeutung dieser Ereignisse, die unsere Reaktion bestimmt." (Epiktet)

Wer oder was schränkt uns in unseren Handlungen oder unserem Verhalten ein?

Ist es unser Umfeld? Unsere Herkunft? Oder sind wir es vielleicht selbst?

Welche negativen Glaubenssätze schränken dich ein?

Unser Verhalten wird zum größten Teil durch unser Unterbewusstsein bestimmt.

Hier setzt mein Coaching an.

Häufige Themen in meinen Beratungen sind:

- Steigerung der psychischen Widerstandskraft (Resilienz)

- Mobbing

- Achtsamkeitstraining